不论是我们的现实生活中，还是电影电视剧当中，家中有了宝宝，登门道贺的客人或是关怀备至的家人都会为新妈妈准备一只老母鸡，熬一碗汤汁浓郁、营养丰富的老母鸡汤。其实，睿雅张家口月子中心小编提醒您，有科学研究表明，产后不宜立即进补母鸡汤。

传统思想

新妈妈在生产之后，由由于流失了血波和体液，加上分娩中需要耗费很大的体力，产后体力极度虚弱，急需进补。在人们的观念里，老母鸡汤是营美丰富的滋补佳品，尤其是经经过慢火细炖之后，再加上爱心这个调料的搭配，必定对新妈妈有着事半功倍的进补功效。之所以会有这种观念，主要是因为鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪，这些人体所必需的重要营养素，对人体营美的补充大有裨益，特别是对于产后需要催奶、补血的女性来说，更被认为是进补佳品。

正确观念

女性在生产之后不宜立即进补母鸡汤。

科学解释

很多人对此抱有疑问，传承了几千年的传统习俗怎么就行不通了呢?这就要从新妈妈生产之后的体质和母鸡汤的性质两个方面进行分析。

◎新妈妈身体状况

新妈妈分娩后，血液中的雌性激素和孕激素大幅度下降，此时，泌乳素开始发挥自身的作用。顾名思义，泌乳素主要是帮助新妈妈分泌乳汁的一种激素， 而湖乳素与雄性教素是女性体内完全对立的两种激素，两者以这是此消很长的关系。正因为女性产后雄性激素分泌减少，边乳系才样机会开始走上“工作岗位”发挥一己之责一分泌乳汁。

◎母鸡汤性质

身为雌性动物的母鸡，它的肉质中含有相当丰富的雌性激素，对于未分娩的女性，它是一道进补佳品，但对于刚刚分娩、急需乳汁的新妈妈来说，母鸡汤可就不是滋补佳品了。

母鸡肉质中的雌性激素通过炖煮之后会渗透到汤汁当中，新妈妈喝完母鸡汤之后，后果可想而知:母鸡汤中的雌性激素会将新妈妈体内的泌乳素“击退”。这样，非但起不到促进乳汁分泌的作用，反而会产生“回乳”现象，使新妈妈的乳汁减少。

◎进补母鸡汤容易导致新妈妈发胖

除了会导致新妈妈出现“回乳”、“断乳”现象，服用母鸡汤还会导致新妈妈身体发胖。鸡肉中含有丰富的蛋白质和脂肪，特别是经过慢火细炖之后，鸡肉中的这两大营养成分完全溶解到汤汁中，如果汤中再添加其他的一些进补食材，新妈妈在饮用之后，势必会导致营养过剩、脂肪摄入过多的情况，进而导致身体发福，加重产后肥胖的现象。爱美之心人皆有之，特别是初为人母的女性，更希望自己的身材可以恢复如孕前一般纤细、美丽，如此，就要对母鸡汤这类油脂含量过高的食物敬而远之了。

◎乳汁脂肪含量高，对宝宝不宜

新妈妈进食了母鸡汤，即便不影响乳汁分泌，也会对宝宝产生不良影响。像上面提到的，新妈妈们体内脂肪含量过高，乳汁的脂肪含量就会相应增加，新出生的宝宝消化吸收能力很弱，吃了这样的乳汁，很可能会导致肠胃问题的出现。

进补指导

在产后一周，新妈妈的乳汁分泌正常之后，喝一些母鸡汤就有益而无害了。

温馨提示

如果要为新妈妈催乳，选择仔鸡或者是公鸡做汤都是不错的选择，一来鸡肉的营养含量丰富，二来仔鸡和公鸡中的雄性激素含量丰富，脂肪含量较之母鸡也少。因此，如果新妈妈对鸡汤情有独钟，那就推荐家人们为新妈妈用仔鸡或者公鸡煲一碗爱心汤吧。