小儿积食的典型症状

父母可以从这些典型症状入手，判断孩子是否积食：

1.孩子最近胃口明显变小了。

2.孩子睡觉不踏实，睡眠过程中不停地翻身，有时还会咬牙。

3.孩子经常不明原因地哭闹。

4.孩子鼻梁两侧发青，舌苔白厚，呼出的口气中有酸腐味。

积食后的护理

孩子出现积食后，父母应当引起重视，用恰当的护理为孩子减轻痛苦，促进孩子早日痊愈。

饮食：发现孩子积食后，父母应立即为孩子调整饮食。如果是母乳喂养，母亲应注意少吃大鱼大肉，并在喂奶时适当缩短时间，少让孩子吃富含脂肪和蛋白质的后奶。如果是人工喂养，父母可将奶粉冲稀一些，或适当地减少一些奶量， 减轻孩子的肠胃负担，促进孩子消化功能的恢复。如果已经开始添加辅食，父母应尽量给孩子吃容易消化的米粥、面汤、菜汤等食物，少让孩子吃蛋黄、肉泥等不容易消化的食物。

运动：适当的运动对孩子消除积食是很有好处的。天气好的时候，父母应带孩子到户外活动半小时至1小时。如果不愿看出，父母也可在家带着孩子做婴儿操，孩子进行腹部按摩，通过被动运动帮助孩》或为消除积滞，恢复健康。

药物：如果上述方法不能奏效，父母还可以在医生指导下给孩子服用小儿化食丸、小儿消积止咳口服液等具有消积除滞作用的药物。

孩子积食的按摩疗法

积食还可通过按摩来治疗。下面介绍的一种方法比较简便易行，父母在家就可进行，遇到孩子积食时可以试着做一做，对孩子恢复健康应该有很好的帮助。

揉中脘：中脘穴位于胸中与肚脐连线的1/2处，是胃经要穴，具有和胃健脾、降逆利水的功能。父母每天早晚(孩子精神饱满、不太饱也不太饿时)用手掌根按住孩子的中脘穴(稍微用一点力，但不要使孩子感到疼痛)旋转按揉2~5分钟，对消除孩子的积食是很有帮助的。