宝宝来到这个世界，一开始要喝母乳或者奶粉。慢慢地，宝宝长大之后到3到4个月时，就可以喂一些辅食了。那么我们都可以给宝宝喂哪些辅食呢？什么辅食比较有营养。下面，张家口月子会所小编就来给您推荐几样婴儿辅食供各位宝妈参考。

    1、苹果泥

    原材料：中等大小的苹果1／8个，清水适量。

    做法：先把苹果洗净，去皮、去籽，然后切成薄薄的片。张家口月子会所。然后锅中加入少量清水，将苹果片放入锅内用中火煮至熟软。停火，用勺子将苹果捣碎，再和汤汁一起搅成糊状。喂食方法：晾至微温后，用小匙喂给孩子。注意事项：如果孩子肠胃比较好，父母又不想那么麻烦，可选购一些熟透的“黄香蕉”等比较“面”的苹果，直接用小勺刮下果泥喂给孩子吃。喂的时候一定要注意卫生。

    2、西瓜汁

    原材料：西瓜瓤100克。

    做法：张家口月子会所去掉西瓜瓤中的子，将它们放到碗中捣烂，用干净的纱布过滤出西瓜汁。喂食方法：用小匙分几次喂给孩子即可。喂的时候要注意控制喂养量，一次不要喂得太多。注意事项：不能用没有成熟的西瓜、冰镇西瓜、熟过透的瓜瓤给孩子制作西瓜汁，以免引起孩子腹泻。如果孩子脾胃不太好，父母可以先把西瓜汁用温开水稀释，然后再喂给孩子，可以避免孩子的脾胃受伤。

    3、土豆泥

    原材料：土豆2-3小片，米汤1大匙。

    做法：土豆洗净去皮，放入锅中煮熟或蒸熟。用勺子将土豆研成泥。加入米汤，搅拌成糊即可。张家口月子会所。

    注意事项：

    发芽、腐烂、表皮发绿的土豆一定不要给孩子吃，以免引起中毒。

    土豆皮不容易消化，还容易引起呛咳和呕吐，用土豆给孩子做辅食时一定要去皮。

    给孩子添加土豆泥时，父母应多观察孩子的反应，发现腹泻、湿疹等现象要立即停喂。张家口月子会所。